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李肇娥调研太平河河长制落实及阿房宫服务区选址情

2019-05-23 14:51 来源:挂号网

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  27日未按培训安排,擅自赴武夷山景区旅游。移动互联网、云计算、大数据等先进技术引入煤矿应用,将大幅提高安全生产管理效率和效果,弥补煤矿传统管理的许多不足,对煤矿管理方式的变革也将产生深远的影响。

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加大督办力度,开展多轮次、滚动式的督查督办。

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男同胞的健康零食——南瓜籽 全方位保护前列腺

http://www.e23.cn.yang6.cn2019-05-23 11:24:11人民网
--------------------------------------------------------------------------------山西省林业厅原党组成员、副厅长常光明被开除党籍、降低退休待遇据山西省纪委监委消息:日前,经山西省委批准,山西省纪委监委对省林业厅原党组成员、副厅长常光明严重违纪问题进行立案审查。

  在很多人看来,吃零食似乎是孩子和女人的专利。本期,我为男同胞推荐一款健康零食——南瓜籽。

  南瓜籽富含蛋白质和脂肪,还含有多种微量营养素,如维生素B1、维生素E、铁、锌、硒及植物固醇等。德国科学家发现,在经常吃南瓜籽的人群中,男性前列腺癌发病率较低。研究表明,南瓜籽能从多个角度保护前列腺,其中的脂肪酸能防止前列腺细胞增生,使前列腺保持良好的功能;类胡萝卜素和锌有助预防前列腺疾病。尤其值得一提的是,其中的活性成分植物固醇还有助消除前列腺肿胀。男性在40岁左右,体内的激素分泌会发生改变,在分泌睾丸酮的同时也分泌另外一种物质——双氢睾酮(DHT),它会引起前列腺不断肿胀,而南瓜籽中的植物固醇能够破坏DHT,起到预防炎症、消除前列腺肿胀的作用。

  需要提醒大家的是,南瓜籽是一种高能量的坚果,建议每天只吃一小把。

网络编辑:杨甜梦子
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